Samstag, 12. Juli 2014

getting your visa!

Everyone is going out of the contry. Here are some tips and tricks for you to go to the embassy and get your visa stressless!
Going to the embassy to apply for your visa is always very stressful and there are a lot of things you have to remember. Here I have some tips for you how you can be more relaxed while applying for your visa.
First of all: TIME. Time is very importnt. Calculate enough time for your application because you aren’t the only person there and you will have to wait a lot. So don’t plan other meetings at the same day and calculate around 3h for your stay in the embassy.
Second: ARRIVAL. Plan your arravial carfully. If you are coming by car inform yourself in advance where you can park your car and how you get from there to the embassy building. If your are coming by train, also check the way from the train station to the embassy. If you wanna take a bus write the number and the driving destination down or make a screenshot so you don’t have to ask people and you will arrive on time.
Third: BAGGAGE. I don’t how it is in the other embassy buildings but in the US embassy you mustn’t take your bag. You are only allowed to take your documents and your cell phone with you as well. If you are going to Bern there is a bakery where you can hand in your bag - unfortunately the people aren’t really nice there. An other possibility is to stow your baggage into a locker at the train station.
If you keep in mind there three points while being patient and follow all the instructions from the embassy, you will stressless get your visa.
Good luck!

Donnerstag, 10. Juli 2014

Summer Blues

Es regnet, und nicht nur das, draussen ist es ebenso kalt wie an Weihnachten!
Bei diesem Wetter kann einem schnell mal die Lust am Draussensein vergehen, obwohl es eigentlich Juli ist und die meisten von uns schon Ferien haben. Und hoffentlich vor diesem Wetter geflüchtet sind und in den Ferien SIND.
Für alle diese, die jedoch wie ich wortwörtlich Zuhause im Regen sitzen habe ich eine Idee wir ihr diese Tage in der warmen Stube geniessen könnt: beim Lesen.
Dabei würde ich euch gerne ein Buch der Ernährungslehre vorstellen. Ihr müsst selbstverständlich jetzt nicht wie ich ernsthaft mit dem Gedanken spielen eure ganze Ernährung auf den Kopf zu stellen - ja ich spiele mit dem Gedanken mich etwas gesünder, genauer gesagt etwas "roher" zu ernähren. Ich finde jedoch das dieses Buch, mit dem bei mir übrigens alles angefangen hat, eine Pflichtlektüre sein sollte, da es uns die Augen öffnet und klipp und klar sagt, was wir eigentlich zu uns nehmen, wenn mir im Mc Donalds kurz einen Burger essen.
Das Buch "die Kalorienlüge" von Hans-Ulrich Grimm ist ein knallhartes, ehrliches und sehr, sehr aufschlussreiches Buch, dass über die Hormone, Gift- und Zusatzstoffe in unserer täglichen Nahrung aufklärt und immer anhand von wissenschaftlichen Forschungsresultaten argumentiert.
Mir hat das Buch die Augen geöffnet und gezeigt, dass ein Salat statt Pommes nicht nur gesünder ist, sondern auch das eigene Wohlbefinden stärkt.
Lest und versucht es selbst!